すぽーつ

趣味でトライアスロン(スイミング・サイクリング・ランニング)をしています。

【トライアスロン初心者】へ 本の紹介

トライアスロンの初心者の方へ本を紹介します。


書いている本人もまだまだ初心者ですが、面白い文体で本当に初心者でもトライアスロンを目指せるんだ!!と思える本です。
 
今は右肩が水泳肩で痛めているため、この本を読んでトライアスロンへの英気を養っています。 年をとるほどに無理をして体を壊しては元も子もないですね。 基本を習いながら再度身体を作りなおしていこうと思いました。
 
トライアスロン初心者の方はぜひオススメです(^^)
読んでみてください。