【トライアスロン初心者】へ 本の紹介

トライアスロンの初心者の方へ本を紹介します。

書いている本人もまだまだ初心者ですが、面白い文体で本当に初心者でもトライアスロンを目指せるんだ！！と思える本です。

 

今は右肩が水泳肩で痛めているため、この本を読んでトライアスロンへの英気を養っています。　年をとるほどに無理をして体を壊しては元も子もないですね。　基本を習いながら再度身体を作りなおしていこうと思いました。

 

トライアスロン初心者の方はぜひオススメです(^^)

読んでみてください。

 

トライアスロンはじめました。: フルマラソンより先にトライアスロンを始めてみた、おどろきの体験記

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野中秋世(著) 白戸太朗(アドバイザー) 誠文堂新光社 2012-07-13

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