すぽーつ

趣味でトライアスロン(スイミング・サイクリング・ランニング)をしています。 最近「子育て」が加わりました!

2020-10-24から1日間の記事一覧

お腹が痛くなるので腸内環境を良くしてみようと思う。

youtu.be 昔からお腹が減るとお腹がシクシクと痛くなる。 またカフェインと摂るとお腹がシクシクしやすい事が分かってきました。 加えて最近はゲップが止まらない時があり大正漢方胃腸薬を服用していました。 でも、もしこの最強のおつまみで腸内環境が整い…

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