すぽーつ

趣味でトライアスロン(スイミング・サイクリング・ランニング)をしています。 最近「子育て」が加わりました!

お腹が痛くなるので腸内環境を良くしてみようと思う。

youtu.be

 

昔からお腹が減るとお腹がシクシクと痛くなる。

またカフェインと摂るとお腹がシクシクしやすい事が分かってきました。

加えて最近はゲップが止まらない時があり大正漢方胃腸薬を服用していました。

 

でも、もしこの最強のおつまみで腸内環境が整い胃の調子も良くなれば?!と思い紹介されていたクルミを購入してみます。

 

生クルミもありますがミックスナッツとフルーツが入っているので美味しそうなコチラを( ^ω^ )

 

「メンタリスト DaiGo」の動画はお勧めですよ(^O^)/

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