外食は塩分・糖分・脂肪分が多く味付けも濃いので気をつけましょう。

外食は出来るだけ控えています。

妻が頑張ってできる限り料理を作っています。

子どもの料理が味付け薄めにしているので、自然と私の料理も薄めになり健康にも良いです( ^ω^ )

その分と言いますか、、、マクドナルドの時は子ども達の食べる勢いが凄い！！濃い味に飢えています（笑）

ご飯は毎日のことなので大変ですが、子どもの栄養を考えると毎日のことなので大切です。

全く料理ができない夫なのでホントに感謝しています。子どもの成長・私の体調に。

利用しているアプリ

ninaru baby 赤ちゃんの育児・子育てアプリ

開発元:EVER SENSE, INC.

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