すぽーつ

趣味でトライアスロン(スイミング・サイクリング・ランニング)をしています。

ロードバイク

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「清滝峠」〜「大阪城」のサイクリングコース

トレック専門店「バイシクルカラー」のある「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「清滝峠」〜「大阪城」のサイクリングコースです。 奈良や大阪に住まいサイクリストは必ず行くであろう「清滝峠」のコースです。 初めての方はぜひ参考にしてみて下さい( ^ ^ )

「2017 FORMOSA 900」日本からの参加者のみがあり!

「FORMOSA 900(フォルモッサ 900)」とは、 9日間で台湾一周900kmを走破する、年に一度の大規模なサイクリングイベントです。 <動画>台湾1周イベント「FORMOSA900 2015」 - INFORMATION youtu.be ジャイアントは2017年11月上旬に台湾をサイクリングで一周…

愛媛県・広島県・島根県・鳥取県で広域連携として各県推奨のサイクリングルートを接続「総延長約380km」

愛媛・広島・島根・鳥取の4県が、各県推奨のサイクリングルートを接続する広域ルート「しまなみ海道・やまなみ街道・山陰ルート広域サイクリングルート」を発表した。愛媛県の松山道後~広島県尾道市までの「瀬戸内しまなみ海道」、広島県尾道市~島根県松江…

ガーミンのペダル式パワーメーター「Vector2J」シマノのペダル「PD-6800」軸に対応し発売

パワートレーニングに欠かせないのが、出力を計測するパワーメーターだ。その中でも手軽に装着ができるガーミンのペダル式パワーメーター「Vector2J」(ベクター2J)に、シマノのペダル「PD-6800」軸に対応したモデルが新たに登場した。圧倒的多数が使うシマ…

「ツアーオブジャパン 京都ステージ 2017」観戦前の予習!

2017年5月22日に「ツアーオブジャパン 京都ステージ 2017」が開催されます。 ブログに書いていると、前回の2016年に初観戦をして大興奮したことを思い出しますね( ^ ^ ) 前回同様にゴール付近で観戦をしたいと思います!!

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「ツアーオブジャパン京都ステージ2017」のサイクリングコース

トレック専門店バイシクルカラーのある「学研奈良登美ヶ丘駅」をスタートしたサイクリングコースです。 今回は2017年5月22日開催の「ツアーオブジャパン 京都ステージ」の周回コースをぐるっと1周してきました。

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「大神神社」のサイクリングコース

トレック専門店バイシクルカラーのある「学研奈良登美ヶ丘駅」〜奈良県桜井市三輪にある「大神神社」までサイクリングしてきました。 サイクリングコース 学研奈良登美ヶ丘駅〜大神神社 コースの特徴 コースの見所 三輪山(神体山)と大鳥居 二の鳥居 動画 …

「Runtastic Road Bike PRO」が無料中です!! 急いで(^o^)/

サイクリングのアプリには「Strava」使いますが、「Runtastic Bike」も使ってます(^^) そのPRO版がなんと600円→無料になっています! ※価格はいつ戻るか未定なのでお早めに Runtastic Road Bike PRO ロードバイク記録用サイコンアプリruntasticヘルスケア/…

「K-EDGE GARMIN」軽量なGARMIN RACE MOUNT がラインナップに追加(欲しい)

K-EDGE GARMIN マウントシリーズの中で 最も軽量でスタイリッシュなカラーリングの 「GARMIN RACE MOUNT」がラインナップに追加しました。 コレ「K-EDGE(ケーエッジ) GARMIN RACE コンピューターマウント 31.8mm K13-1500R(EDGE820/520/510/500/25/20対応…

ロードバイクにiPhoneを取り付けるなら「トピーク ライドケース」オススメです

ズイフトを利用する時にiPhoneとMacBook Airが必要なので、ロードバイクやクロスバイクにiPhone(私はiPhone6S)をつけたいなぁと思い「トピーク ライドケース (iPhone 6/6S/7対応) セット バイクマウント BAG372」を購入しました。 付けてみて正解です( ^ω^…

ロードバイクのペダル着脱方法 「ペダル専用工具」と「8mmアーレンキ」の使い分け

ロードバイクの「ペダル」を外す時は「パークツール(ParkTool) ホームメカニックペダルレンチ 口部サイズ:15mm PW-5」の専用工具を使うと簡単に外すことができます( ^ ^ ) もちろん「8mmアーレンキ」でも外せます。 ちょっと失敗しましたが。。。 ペダルの着…

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「たま木亭」のサイクリングコース

TREK専門店バイシクルカラーのある「学研奈良登美ヶ丘駅」〜宇治にあるオススメのパン屋さん「たま木亭」までサイクリングしてきました。

ルートラボの現在地取得ができるようになりました!!

やっとルートラボで現在地取得ができるようになり「現在地連動中」となりました( ^ ^ )/ これでロードバイクでのサイクリング時にナビとして再び活用することができます!!

ガーミンが新作「fēnix 5 Sapphire」を発売! スポーツウォッチならガーミンですね

ガーミンから新しいスポーツウォッチ「GARMIN(ガーミン) fenix5 フェニックス5 Sapphire 010-01688-66」が発売されました( ^ ^ )/

エリート「VOLANO」レビューと購入の事前準備でスプロケが必要です

今月は忙しくエリート「VOLANO」の記事をアップできていませんでした。 しかしテレビを観ながら「VOLANO」に乗ってクルクルと自転車を回していましたよ( ^ ^ )/ 忙しい時期にも活躍できるのでローラー台は購入して良かったと思いました!! 一時期は品切れ状…

学研奈良登美ヶ丘駅〜まほろば健康パーク(スイムピア奈良)のサイクリングコース

今日は学研奈良登美ヶ丘駅から学研北生駒駅へと行き、富雄川を下ってスイムピア奈良(まほろば健康パーク)へとサイクリングに出かけました。 もちろん、その後はスイムピア奈良で泳いできました。 クロストレーニングをすると身体がスッキリして気持ちい良…

『サイクリングアイランド 四国』 愛媛県が「四国一周1,000キロルート」を発表しました!

愛媛県は3月14日に記者発表会を開き「四国一周1,000キロルートの魅力」を発表しました。 しまなみ海道の魅力がどんどん増してきたように、四国一周もこれから魅力が出てくるだろうな。

「ツアー・オブ・ジャパン 京都ステージ」のプレイベント「自転車フェスタ」

ツアー・オブ・ジャパン京都ステージの開催地、京田辺市と精華町は、3月18日(土)に京田辺市の田辺公園多目的運動広場周辺で、京都ステージプレイベント「自転車フェスタ」を開きます。 「 ツアー・オブ・ジャパン」で去年から加わった京都ステージが今年も…

ロードバイク「ペダルの外し方」

ロードバイク(自転車)のペダルを外す時は専用の工具を使うと簡単に外せるし、なめることも少ないのでロードバイクを痛めません。 ペダルを外す時はぜひ専用工具「ペダルレンチ」で外してみて下さい。

「VOLANO」が「きゅうべえ」に入荷しました。即納可能なようです(2017.2.25)

固定ローラー台、ダイレクトドライブ式の「VOLANO」が「きゅうべえ」のサイトを見ると現在は即納可能なようですよ(2017.2.25) 早めに購入しないと無くなる可能性もあるので、ぜひお早めに!!

ペダルの着脱方法 注意点と失敗点

ペダルを外して綺麗に掃除をしました。 どこもかしこも固着していて外すのには一苦労します。。。 取り付ける際にはネジ部分にもグリスを塗って焼き付けなどを防いでおきましょう。 ペダルの着脱方法を書き込みたいと思いますが、失敗もありましたので2回に…

「弱虫ペダル×BSスカパー」Blu-ray / DVD発売記念イベントと2017年続編決定のお知らせ!

渡辺航原作による実写ドラマ「弱虫ペダル」の特別番組「ドラマ『弱虫ペダル』1泊2日ホンネ旅 ~総北&ハコガク 旅に出たらこうなったスペシャル~」が、3月29日23時よりBSスカパー!にて放送される。これは本日2月18日に行われたドラマ「弱虫ペダル」のBlu-r…

「フェルト」弱虫ペダルサイクリングチームと年間契約締結!!

人気自転車マンガ『弱虫ペダル」(週刊少年チャンピオン連載)作者の渡辺航さんが率いる自転車チーム「弱虫ペダル サイクリングチーム」が2月12日、東京・お台場で開催された「シクロクロス東京 2017」の会場で、2017シーズンのロードチーム体制を発表した。…

ルネサンスジムで始める「VRサイクリング」は今後のジムで主流となる予感?!

スポーツクラブ、フィットネススタジオを運営する株式会社ルネサンスは渋谷・「CYCLE & STUDIO R Shibuya」を3月19日にオープンします。 スポーツとVRってめっちゃ相性が良さそう( ^ ^ )/ この自転車とVRもみんなで走るから普段の実力以上に力が出るし頑張れ…

iPhone6Sで「現在位置の取得に失敗しました」となる原因は安全性を高める仕様変更の為!

2016年4月からGoogle Chromeで、9月ごろからはSafari/iOSで、ユーザーの現在地(位置情報)を活用するWebサービスに接続すると、現在地が正しく表示されなかったり、現在地取得に失敗したというエラーメッセージが表示されたりするようになった。その原因と…

「BICYCLE BELL Oi」ロードバイクのベルで人気のデザインはコレ!

とにかく美しい! 自転車のベルといえば、どんな形やデザインを想像しますか? 「丸い形で色は黒で……」。そんなイメージを持っている方が多いのではないでしょうか? 自転車本体のデザインにはこだわるけど、ベルまではなかなか意識が向かないですよね……。 …

「KMCミッシングリンク」を取り付ける方法 ロードバイクのチェーン

KMCミッシングリンクを取り付けるとチェーンの着脱が楽になると教えてもらいチャレンジしてみました(^-^)/ KMCミッシングリンクは取付ける事が面倒だなぁと思ってましたが、メッチャ簡単に取付けができますよ。 必要な工具はこちらです。 PWT チェーンカッタ…

スプロケットを外して掃除をする方法

スプロケ掃除の為に購入したものはコチラです。 PWT フリーホイールリムーバー/フリーホイールチューナーセット PARKTOOL(パークツール) PPL-1 ポリリューブ1000 結論から言うとメッチャ綺麗になりました。時々はスプロケを外して掃除することをお勧めします…

モバイル電動空気入れ「Smart Air Pump M1」は部屋でも外でも便利に使えそう!

この世の中に、モバイル電動空気入れが存在していたなんて知りませんでした! 値段さえもっと抑えてくれていたら買いなのになぁ。 Smart Air Pump M1 White スマートエアーポンプ 白

何でも自転車に乗せちゃうアイテム!ドッペルギャンガーの「マルチユースサイクルマウント」DFB344-BK

サドルバッグやパニアバッグをはじめとする様々なバッグは、荷物の運搬手段として、たくさんの人に愛用されています。 しかし一方で、荷物をたくさん積載することで自転車の走行性は微妙に変化し、何も持たずにライディングを楽しみたいと考えるサイクリスト…

サーモス 真空断熱ストローボトル(FFQ-600)が2月1日に発売されます!

サーモスがロードバイクなどのボトルケージに合う魔法びん「サーモス BOTTLE ボトル FFQ-600 真空断熱ストローボトル 600ml」を2月1日に発売します。

「シマノ スクエア」2月8日グランフロント大阪にグランドオープン

株式会社シマノは、シマノ製品の魅力を伝達す るとともに、自転車、釣りを通して新しいアーバンスポーツライフを提案・形成 することを目的として、「SHIMANO SQUARE」(シマノスクエア)を 2 月 8 日、グランフロント大阪・ナレッジキャピタル内(大阪市北区)…

「京都自転車マップ」三訂版の制作のためにクラウドファンディング!!

NPO法人環境市民では、「京都自転車マップ」三訂版の制作のために、クラウドファンディングを通じた支援を求めている。同書は京都やその周辺のおすすめサイクリングコース、自転車店、トイレの場所などをボランティアで実走調査し、まとめた詳細な地図+コー…

「骨伝導ワイヤレスヘッドホン」はサイクリン時に良さそうですね

サイクリン時に音楽を聴きながらしたい人もいるだろうし、グループだと会話がしたい人もいるかもしれない。でもイヤホンで耳を塞いでサイクリンするのは危険ですしお巡りさんに注意をされると思います。 そんな願いを叶えてくれるのが「骨伝導ワイヤレスヘッ…

株式会社AZ(エーゼット)のメンテを使ってロードバイクを洗浄する方法

今までチェーン洗浄はしてなかったです。しかしダイレクトドライブ式のローラー台を購入予定なのでチェーンを手入れしようと思い「Amazonランキング大賞2016年 「自転車」部門 10位〜1位発表 - すぽーつ」で8位になった「株式会社エーゼット」の「自転車…

「CYCLE MODE RIDE OSAKA 2017」が3月4・5日開催 西日本最大級の自転車イベント!

「サイクルモード ライド 大阪 2017」が万博記念公園で3月4・5日に開催します( ^ ^ )/ 前回(サイクルモード大阪2016)も行きました。万博記念公園までは少し遠いのですがそれでも行く価値があると思っています。今年ももちろん行こうと思います( ^ ^…

「流れ橋」近くに「茶いくるスポット」なる休憩場所が2017年3月末完成予定!

山城地域の茶どころを走る自転車コースで、京都府はサイクリストの休憩所となる「茶いくるスポット」を八幡市上津屋の流れ橋(上津屋橋)近くに初めて設ける。自転車利用者の利便性向上に加え、周辺の観光振興にもつなげる狙いだ。 コースは「茶いくるライン…

「サイクリングアイランド四国」しまなみ海道を起点に1,000km程度 2017年3月めどに決定!

四国一周サイクリングで地域を盛り上げようと、愛媛県は2017年3月をめどに推進中の「サイクリングアイランド四国」構想のルートを決定する。ルートは四国4県が連携して平成25年に設定した主に海岸沿いを走る「四国一周サイクリングルート」をベースに、四国…

Amazonランキング大賞2016年 「自転車」部門 10位〜1位発表

「Amazonランキング大賞2016年」が発表されていました。なかでも「スポーツ&アウトドア > 自転車」のランキング大賞は気になるところですね。 持っていないものもあるのでこの機会に買ってみようかなと思いました( ^ ^ ) こちらが「自転車」部門のラン…

固定ローラー「ダイレクトドライブ式」の特徴と比較

ダイレクトドライブ式固定ローラー台の特徴・選び方を詳しく解説:自転車専門店きゅうべえ 近年主流になりつつある固定ローラーが「ダイレクトドライブ式」ですね。 ダイレクトドライブ式の特徴 自転車のリアホイールを取り外して自転車のチェーンをローラー…

Instagramで画像保存ができるようになったのでサイクリングに行きたい場所として活用してます

茶畑が広がるいい景色(^^)#cycling #サイクリング #roadbike #ロードバイク #ロードバイク初心者 #和束町 #茶畑 インスタではサイクリング時の景色をアップしている人を主にフォローしています。なのでそーいった写真を眺めながらサイクリング場所の選定など…

固定ローラーを比較してみてダイレクトドライブ式の「エリート VOLANO」を購入しようと決めました!

ダイレクトドライブ式固定ローラー台の特徴・選び方を詳しく解説:自転車専門店きゅうべえ 最近、ロードバイクを休日に乗るだけでなく日頃から乗りたいと思うようになってきました。そこでローラー台やZwiftやらを取り入れて日々乗れれば良いなぁとローラー…

学研奈良登美ヶ丘〜和束町の茶畑サイクリングコース

久しぶりにロードバイクに乗ることができました。12月ですが心地よい気温で天気も良く気持ち良かったです( ^ ^ )/サイクリングコースはバイシクルカラーのある学研奈良登美ヶ丘駅から茶畑が広がる和束町までのコースです。途中スマホのバッテリーが切れてし…

守山市による「ビワイチ」アピールの動画が公開されました

近年の健康志向の高まりから、サイクリングへの注目が高まっており、年々、サイクリングを趣味とする人が増えてきています。そんな中、多くのサイクリストにとって憧れのコースと言われているのが『ビワイチ』。琵琶湖の美しい水面を眺めつつ、爽やかな風や…

当ブログを見て購入して頂いたサイクリング用品

当ブログではサイクリング用品の紹介をすることも多くあります。本当はランニングやスイムなども取り上げたいのですが最近はロードバイクの楽しさに夢中で自転車ばかりが記事になっています。 そんな当ブログから購入して頂いたサイクリング用品を紹介したい…

高知県推奨サイクリングコースの「愛称」を募集!最優秀賞は「トレックのロードバイク」

以前に高知県のサイクリングコースを紹介しましたが、今度はそのサイクリングコース全体のシンボルとなる「愛称」を高知県では募集しています。 高知県では、サイクリング愛好者などの観光客を招き入れるため、豊かな森林や清流、海をはじめとする雄大で魅力…

自転車ホルダーを購入!サイクリング時にナビは絶対必要でしょ!

ロードバイクに付ける自転車ホルダーを購入しました(^^) 私はまだビギナーズライドなので安くて良いものを選びました。 TOPTREKを選んだ理由 こちらを選んだ理由は、私は汗っかきなので汗がポタポタ垂れるのです。 汗がスマホに垂れるのが嫌なのでカバー付き…

ガーミンの「光学式心拍計」は3種類の中から選ぶことができますね( ^ ^ )/

ForeAthlete® すべてのランナーへ | Garmin より(表はPCで見れます) ガーミンから新作発表がありました。 そのウォッチ機能の中に「光学式心拍計」があります。胸ベルトなしで心拍が計測できる優れものですね。 過去記事で紹介した「ForeAthlete35J」です…

高知県推奨サイクリングコース「上級者向け」11コースの紹介です

高知県庁ホームページに推奨サイクリングコースが発表されました。 高知県だと起伏に富んだコースが予想されますね( ^ ^ ) 雄大な太平洋に面した海岸沿いのルートや、最後の清流四万十川沿いのルート、アップダウンの連続する中山間のルートなど、サイクリン…

高知県推奨サイクリングコース「中級者向け」4コースの紹介です

高知県のホームページより推奨サイクリングコース「中級者向け」で4コース紹介されていました。 高知県推奨サイクリングコースを設定しました | 高知県庁ホームページ ゆずの里と慎太郎コース 【コースの特徴】 アップダウンが比較的少なく、初級者から 上…