すぽーつ

趣味でトライアスロン(スイミング・サイクリング・ランニング)をしています。 最近「子育て」が加わりました!

妻が妊娠したら「トツキトオカ」アプリを夫婦で入れよう。毎日アプリを立ち上げますよ。

妻が妊娠中は「トツキトオカ」アプリを一緒に使ってました( ^ ^ ) 赤ちゃんの「280」ポーズは可愛くて毎日アプリを開きたくなります。 また妊娠アドバイスが週数ごとにあったのはとても役立ちました。

バランスバイクは「へんしんバイク」か「ストライダー」か!?

へんしんバイク 公式 - 30分で自転車デビュー | 3歳からの子供用自転車 最近双子の父になりました( ^ ^ ) 想像していた以上に忙しい日々が続いています。忙しくてブログの更新が遅れている中で早くも子どもの自転車デビューのことを妄想していました(^^) バ…

エリート「VOLANO」で「Zwift」を楽しむ為に必要な商品を紹介します

暑い日差しがしんどくて、エリート「VOLANO」で「Ziwft」を日々楽しんでいます( ^ ^ )/ 室内で扇風機やクーラーを使用していても汗はメッチャ吹き出ます!! 極端な気候でも自転車を楽しみたい方や、忙しくて時間が取れない時の室内トレーニングに「VOLANO」…

2017年7月に当ブログを見てAmazonで購入検討された商品ベスト10

当ブログでは自転車やランニング時の商品を色々と紹介してます。 その中で2017年7月に当ブログを見てAmazonでの購入を検討されたベスト10の商品を紹介したいと思います。 今までは「ベスト5」でしたが幅広く見て頂けるようになったので、今後は「ベ…

「Amazonプライムデー」日本で一番売れたのは「ザバスのプロテイン」です!!

2017年10月10日に開催された「Amazonプライムデー」が日本では過去最高の注文数があったようです。 Amazonデバイス部門では「Fire TV Stick」がベストセラーに! デバイス部門以外では「ザバス ホエイプロテイン」がベストセラーになったようです!!

関西(奈良・京都・大阪)のサイクリングコース(〜50km)オススメをまとめました( ^ ^ )/

「NAVER まとめ」で関西サイクリングコースのオススメをまとめました。 主に奈良・京都・大阪のサイクリングコースで私がブログに書いてきた50km以内のポタリングコースです。 スタートは「トレック専門店バイシクルカラー」のある、奈良市の学研奈良登美…

「サバス ホエイプロテイン」は美味しく!飲みやすく!!溶けやすい!!!

「ザバス ホエイプロテイン100 バニラ味【18食分】」を購入してみました。 先月、腕立て伏せアプリをDLしてから「100回」を目指すべくトレーニングをしています。 Runtastic 腕立て伏せ PRO runtastic ヘルスケア/フィットネス ¥250 このアプリでトレー…

「パンライド」学研奈良登美ヶ丘駅〜こはく(パン屋)のサイクリングコース

TREK専門店「バイシクルカラー」のある学研奈良登美ヶ丘駅〜大和西大寺駅〜こはく(パン屋)までのサイクリングコース(パンライド)です。 「こはく」 は朝8時から営業していますので、早朝ライドの寄り道としては平城宮跡の近くでもありいいんじゃないで…

「ランニングコース」富雄〜学園前〜菖蒲池〜学研奈良登美ヶ丘〜学研北生駒〜富雄川沿い

富雄駅〜学園前〜菖蒲池〜学研奈良登美ヶ丘〜学研北生駒〜富雄川沿いをぐるっと一周ランニングをしました。

「奇跡の島 隠岐アースライド2017」10月22日開催!

今大会が記念すべき第1回目となる奇跡の島隠岐アースライド。本大会のコースは、「隠岐の島ウルトラマラソン」で使うものをほぼ採用し、過酷なものとなっています。その代わりに、参加していただいた皆さんに島ならではの雄大で、他では見ることのできないよ…

「Starry瞬足」子ども向けヘルメット!スニーカーの「俊足」とヘルメットの「カブト」コラボ

大人用サイクリングヘルメットのスポーティなイメージを、子ども向けにアレンジしたフォルムの「スターリー」に、子どもたちに絶大な人気を誇るスニーカー「瞬足」とのコラボモデル「Starry瞬足(スターリー・シュンソク)」を発売しました。 カブト 子供向…

Amazonランキング大賞2017年上半期「自転車」部門 1位〜10位が発表されました

「Amazonランキング大賞2017年上半期」が発表されていました。 「スポーツ&アウトドア > 自転車」のランキング大賞は気になりますね( ^ ^ )/ こちらが「自転車」部門のランキングです。(集計期間: 2016年11月14日~2017年5月14日)

「CM-2000」SHIMANOスポーツカメラは防水・ブレ補正など機能充実!

UCIワールドツアーでも使用が許可されたアクションカメラ。ロードレースでは、選手たちが密集するプロトンの中、スプリントに向けた激しい位置取り争いやリードアウトなど、緊迫したシーンを切り取り、テレビ中継ではみることができない映像を世に届けてくれ…

2017年6月に当ブログを見てAmazonで購入検討された商品ベスト5

当ブログでは自転車やランニング時の商品を色々と紹介してます。 その中で2017年6月に当ブログを見てAmazonでの購入を検討されたベスト5の商品を紹介したいと思います。 今月は「KCMミッシングリンク」などチェーン周りのアイテムがランクインしました。

Amazonプライム会員だと「弱虫ペダル」が見放題ですよ( ^ ^ )/

「Amazonプライム会員」だと色んな特典があっていいですよね。 その中の一つとして「Amazonプライムビデオ」が見放題があったりします。 最近、「Amazonプライム」の無料体験を試してみました。

ミノウラから自動負荷調整が付いた「SMART TURBO KAGURA 神楽 LST 9200」が発売

トレーニングマシンやバイクスタンドなどを手がけるミノウラより、国産ブランド初となるスマートトレーナー「SMART TURBO KAGURA 神楽 LST 9200」が7月上旬より発売開始される。バーチャルサイクリングアプリと連携し、自動的に負荷調整が行われる最先端の固…

自転車専門店「サイクルベースあさひ」が「ルイガノ・ガノー」販売代理権取得と発表!

自転車専門店「サイクルベースあさひ」を展開するあさひ(東証1部)は7月3日、「LOUIS GARNEAU(ルイガノ)」「GARNEAU(ガノー)」ブランドの日本総販売代理権を取得すると発表した。 あさひ、自転車「ルイガノ」総販売代理権を取得 - ITmedia ビジネスオン…

韮崎高校3年生の山本哲央選手はリアル「弱虫ペダル」の世界観!!

リアル世界に弱虫ペダルが現れた(≧∇≦) ネットで見つけてびっくりしました。 帰宅部の山本くん、高校までの10kmを自転車通学するうちにロードレースに目覚め、自転車歴たったの10ヶ月で高校日本一。しかも学校に自転車部がないのでアシスト無しの単騎で優勝…

「大阪城トライアスロン大会2017」観戦記

2017年6月25日に「大阪城トライアスロン大会2017」に行ってきました。 選手としてではなく、今回は観戦をしに行きました。 おすすめの観戦場所やトライアスロンの魅力を少し紹介したいと思います( ^ ^ ) 大阪城トライアスロン大会の前は「大阪国際トライアス…

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「清滝峠」〜「大阪城」のサイクリングコース

トレック専門店「バイシクルカラー」のある「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「清滝峠」〜「大阪城」のサイクリングコースです。 奈良や大阪に住まいサイクリストは必ず行くであろう「清滝峠」のコースです。 初めての方はぜひ参考にしてみて下さい( ^ ^ )

「大阪城トライアスロン大会2017」お堀の水質はどーなの?!

大阪城公園(大阪市中央区)を主会場とするトライアスロンの国際大会が6月に開かれるのを前に、組織委員会の関係者らが26日、スイム(水泳)のコースとなる同公園の東外堀で泳ぎを試した。7人が堀に飛び込み、クロールや立ち泳ぎで水質や藻など障害物の状…

ガーミン「ForeAthlete 935」はトライアスロンやサイクリングする人が欲しくなる!

ガーミンを代表するスポーツ用腕時計型コンピューター「ForeAthlete(フォーアスリート)」シリーズ。ForeAthleteは進化するにつれ、カバーするスポーツの幅をランニングからサイクリング、スイミング、トライアスロンまで広げ、様々な運動の記録を1つのデバ…

「2017 FORMOSA 900」日本からの参加者のみがあり!

「FORMOSA 900(フォルモッサ 900)」とは、 9日間で台湾一周900kmを走破する、年に一度の大規模なサイクリングイベントです。 <動画>台湾1周イベント「FORMOSA900 2015」 - INFORMATION youtu.be ジャイアントは2017年11月上旬に台湾をサイクリングで一周…

愛媛県・広島県・島根県・鳥取県で広域連携として各県推奨のサイクリングルートを接続「総延長約380km」

愛媛・広島・島根・鳥取の4県が、各県推奨のサイクリングルートを接続する広域ルート「しまなみ海道・やまなみ街道・山陰ルート広域サイクリングルート」を発表した。愛媛県の松山道後~広島県尾道市までの「瀬戸内しまなみ海道」、広島県尾道市~島根県松江…

ガーミンのペダル式パワーメーター「Vector2J」シマノのペダル「PD-6800」軸に対応し発売

パワートレーニングに欠かせないのが、出力を計測するパワーメーターだ。その中でも手軽に装着ができるガーミンのペダル式パワーメーター「Vector2J」(ベクター2J)に、シマノのペダル「PD-6800」軸に対応したモデルが新たに登場した。圧倒的多数が使うシマ…

2017年5月に当ブログを見てAmazonで購入検討された商品ベスト5

当ブログでは自転車やランニング時の商品を色々と紹介してます。 その中で2017年5月に当ブログを見てAmazonでの購入を検討されたベスト5の商品を紹介したいと思います。 Amazon購入検討ベスト5 第5位 ForeAthlete 735XTJ 第4位 FG540 Hybrid Roller 第3…

「ツアーオブジャパン 2017 京都ステージ」観戦記!と次回観戦のまとめ

2017年5月22日『ツアーオブジャパン 2017 京都ステージ』を観戦してきました(^o^)/ 去年から観戦してますがスピード感と迫力感があってメッチャ楽しいですよ(^^) その他、色んなロードバイクを見れたりと楽しい事だらけの大会で、もちろん来年も観に…

「ツアーオブジャパン 京都ステージ 2017」観戦前の予習!

2017年5月22日に「ツアーオブジャパン 京都ステージ 2017」が開催されます。 ブログに書いていると、前回の2016年に初観戦をして大興奮したことを思い出しますね( ^ ^ ) 前回同様にゴール付近で観戦をしたいと思います!!

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「ツアーオブジャパン京都ステージ2017」のサイクリングコース

トレック専門店バイシクルカラーのある「学研奈良登美ヶ丘駅」をスタートしたサイクリングコースです。 今回は2017年5月22日開催の「ツアーオブジャパン 京都ステージ」の周回コースをぐるっと1周してきました。

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「大神神社」のサイクリングコース

トレック専門店バイシクルカラーのある「学研奈良登美ヶ丘駅」〜奈良県桜井市三輪にある「大神神社」までサイクリングしてきました。 サイクリングコース 学研奈良登美ヶ丘駅〜大神神社 コースの特徴 コースの見所 三輪山(神体山)と大鳥居 二の鳥居 動画 …

「Runtastic Road Bike PRO」が無料中です!! 急いで(^o^)/

サイクリングのアプリには「Strava」使いますが、「Runtastic Bike」も使ってます(^^) そのPRO版がなんと600円→無料になっています! ※価格はいつ戻るか未定なのでお早めに Runtastic Road Bike PRO ロードバイク記録用サイコンアプリruntasticヘルスケア/…

「K-EDGE GARMIN」軽量なGARMIN RACE MOUNT がラインナップに追加(欲しい)

K-EDGE GARMIN マウントシリーズの中で 最も軽量でスタイリッシュなカラーリングの 「GARMIN RACE MOUNT」がラインナップに追加しました。 コレ「K-EDGE(ケーエッジ) GARMIN RACE コンピューターマウント 31.8mm K13-1500R(EDGE820/520/510/500/25/20対応…

2017年4月に当ブログを見てAmazonで購入検討された商品ベスト5

当ブログでは自転車やランニング時の商品を色々と紹介してます。 その中で2017年4月に当ブログを見てAmazonでの購入を検討されたベスト5の商品を紹介したいと思います。 Amazon購入検討ベスト5 第5位 ABUS 1200/110 RED 第4位 ミノウラ FG540 ハイブリッ…

ロードバイクにiPhoneを取り付けるなら「トピーク ライドケース」オススメです

ズイフトを利用する時にiPhoneとMacBook Airが必要なので、ロードバイクやクロスバイクにiPhone(私はiPhone6S)をつけたいなぁと思い「トピーク ライドケース (iPhone 6/6S/7対応) セット バイクマウント BAG372」を購入しました。 付けてみて正解です( ^ω^…

ロードバイクのペダル着脱方法 「ペダル専用工具」と「8mmアーレンキ」の使い分け

ロードバイクの「ペダル」を外す時は「パークツール(ParkTool) ホームメカニックペダルレンチ 口部サイズ:15mm PW-5」の専用工具を使うと簡単に外すことができます( ^ ^ ) もちろん「8mmアーレンキ」でも外せます。 ちょっと失敗しましたが。。。 ペダルの着…

「学研奈良登美ヶ丘駅」〜「たま木亭」のサイクリングコース

TREK専門店バイシクルカラーのある「学研奈良登美ヶ丘駅」〜宇治にあるオススメのパン屋さん「たま木亭」までサイクリングしてきました。

2017年3月に当ブログを見てAmazonで購入検討された商品ベスト5

当ブログでは自転車やランニング時の商品を色々と紹介してます。 その中で2017年3月に当ブログを見てAmazonでの購入を検討されたベスト5の商品を紹介したいと思います。

「アイアンマン」世界最高齢完走記録保持者は日本人の稲田弘さんです!!

世界には凄いアスリートがいるものだと感じます。 その世界には日本人もいるんですね。 アイアンマンとは鉄人レースとも言われていますね。 世界には「アイアンマン」を冠した大会が開催されています。 総距離は226kmです。 スイム 3.8km バイク 18…

ルートラボの現在地取得ができるようになりました!!

やっとルートラボで現在地取得ができるようになり「現在地連動中」となりました( ^ ^ )/ これでロードバイクでのサイクリング時にナビとして再び活用することができます!!

ガーミンが新作「fēnix 5 Sapphire」を発売! スポーツウォッチならガーミンですね

ガーミンから新しいスポーツウォッチ「GARMIN(ガーミン) fenix5 フェニックス5 Sapphire 010-01688-66」が発売されました( ^ ^ )/

エリート「VOLANO」レビューと購入の事前準備でスプロケが必要です

今月は忙しくエリート「VOLANO」の記事をアップできていませんでした。 しかしテレビを観ながら「VOLANO」に乗ってクルクルと自転車を回していましたよ( ^ ^ )/ 忙しい時期にも活躍できるのでローラー台は購入して良かったと思いました!! 一時期は品切れ状…

学研奈良登美ヶ丘駅〜まほろば健康パーク(スイムピア奈良)のサイクリングコース

今日は学研奈良登美ヶ丘駅から学研北生駒駅へと行き、富雄川を下ってスイムピア奈良(まほろば健康パーク)へとサイクリングに出かけました。 もちろん、その後はスイムピア奈良で泳いできました。 クロストレーニングをすると身体がスッキリして気持ちい良…

『サイクリングアイランド 四国』 愛媛県が「四国一周1,000キロルート」を発表しました!

愛媛県は3月14日に記者発表会を開き「四国一周1,000キロルートの魅力」を発表しました。 しまなみ海道の魅力がどんどん増してきたように、四国一周もこれから魅力が出てくるだろうな。

「ツアー・オブ・ジャパン 京都ステージ」のプレイベント「自転車フェスタ」

ツアー・オブ・ジャパン京都ステージの開催地、京田辺市と精華町は、3月18日(土)に京田辺市の田辺公園多目的運動広場周辺で、京都ステージプレイベント「自転車フェスタ」を開きます。 「 ツアー・オブ・ジャパン」で去年から加わった京都ステージが今年も…

ロードバイク「ペダルの外し方」

ロードバイク(自転車)のペダルを外す時は専用の工具を使うと簡単に外せるし、なめることも少ないのでロードバイクを痛めません。 ペダルを外す時はぜひ専用工具「ペダルレンチ」で外してみて下さい。

2017年2月に当ブログを見てAmazonで購入検討された商品ベスト5

当ブログでは自転車やランニング時の商品を色々と紹介してます。 その中で2017年2月に当ブログを見てAmazonでの購入を検討されたベスト5の商品を紹介したいと思います。

「VOLANO」が「きゅうべえ」に入荷しました。即納可能なようです(2017.2.25)

固定ローラー台、ダイレクトドライブ式の「VOLANO」が「きゅうべえ」のサイトを見ると現在は即納可能なようですよ(2017.2.25) 早めに購入しないと無くなる可能性もあるので、ぜひお早めに!!

ペダルの着脱方法 注意点と失敗点

ペダルを外して綺麗に掃除をしました。 どこもかしこも固着していて外すのには一苦労します。。。 取り付ける際にはネジ部分にもグリスを塗って焼き付けなどを防いでおきましょう。 ペダルの着脱方法を書き込みたいと思いますが、失敗もありましたので2回に…

「トライアスロン」東京オリンピックに向けて! JOCオリンピック競技間トランスファー・トライアル

JOC選手強化本部では、東京2020に向けた選手強化プログラムの一環として、東京2020でのメダリストを輩出することを目的に、各競技種目のトップレベルにある選手の競技関連携、他競技種目からの転向を促進し、他競技の特性を活用・応用した新競技種目…

「弱虫ペダル×BSスカパー」Blu-ray / DVD発売記念イベントと2017年続編決定のお知らせ!

渡辺航原作による実写ドラマ「弱虫ペダル」の特別番組「ドラマ『弱虫ペダル』1泊2日ホンネ旅 ~総北&ハコガク 旅に出たらこうなったスペシャル~」が、3月29日23時よりBSスカパー!にて放送される。これは本日2月18日に行われたドラマ「弱虫ペダル」のBlu-r…